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   <title>ダンスを始めてみませんか</title>
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   <updated>2008-01-03T04:03:17Z</updated>
   <subtitle>ダンスは人類と同様に古くからあって、ダンスの発祥についてくわしい事っていうのは分かっていません。


現代でも盛んに行われている世界各地のダンスや、古代遺跡・遺物などから、本能的な身体動作、求愛行為、呪術的行為などが初期のダンスではないかと考えられているようですね。


ダンスの目的というのは、見て楽しむという事を目的としたものと、それ以外の自分自身が踊るというものに大きく分けられます。
前者は演者とそれを鑑賞する者から成り立っていて、芸術行為としてのダンス全般を指しています。


後者の方は、娯楽・社交としてのダンスや、スポーツとしてのものなど、ダンスへの参加を主としたものですね。


ダンスを演じておられる方をダンサーと言んでいます。

また、ダンスの一連の身体の動きを決めたものを振り付けと呼んでいて、振り付けを創作または指導する者を振り付け師と言んでいます。

今はたくさんの振り付け師さんがテレビで活躍しておられますね。</subtitle>
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   <title>ベリーダンス教室に入ってみよう</title>
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   <summary> ベリーダンスは本来はアラブの民族舞踏で、現地ではラクス・シャルキーなどと呼ばれ...</summary>
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ベリーダンスは本来はアラブの民族舞踏で、現地ではラクス・シャルキーなどと呼ばれています。


今日、ベリーダンス教室はだんだんと増えてきていて、大都市などでは結構見かけるようになってきました。


ベリーダンスは健康にも良くて、踊っていて楽しい上に、衣装がとってもゴージャスです。


このような理由から、ベリーダンスをやってみたいと思う人も多いようで、ベリーダンス教室に通う人も増えてきています。


ベリーダンス教室では、ダンスの上達だけにとどまらないで、他のダンス仲間との交流も楽しみの一つになってくることでしょう。


さらに、もっともエキサイティングな楽しみの中にベリーダンス教室の発表会というのがあります。


ベリーダンス教室の発表会においては、あのきらびやかなベリーダンスの衣装を身に着けて踊ります。たくさんの人が見ている中で、ゴージャスな衣装をまとってダンスを踊る…これぞベリーダンスの醍醐味といえるかもしれませんね！


ベリーダンス教室がないような地方に在住の方は、ベリーダンスの教則ＤＶＤなどを利用するといいでしょう。


こちらは通販などで購入することができます。



      
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   <title>ベリーダンスの衣装</title>
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   <published>2007-05-01T15:36:59Z</published>
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ベリーダンスというのは、腰をくねらせるのが特徴的といえるアラブのエキゾチックなダンスです。


ベリーダンスのこのような特徴から、ベリーダンスの衣装というのも、腰の部分を強調するつくりになっています。


ベリーダンスの衣装の基本的な構造としては、丈の短い上衣（もしくはブラジャー）と、腰部をゴージャスに見せるためのコインやビーズといった装飾品の付いたスカートやスカーフからなっています。


つまり、腰を露出させながらも美しく飾って、衣装をきらめかせながら踊っていくわけです。


ベリーダンスの衣装は、ネット通販などで簡単に手に入れることができます。


ベリーダンスの衣装は、本当にきらびやかで美しいものがたくさんあるので、女性なら一度は着てみたいと思うのではないでしょうか。


ベリーダンスの衣装は、腹部・腰部を露出するというものがメインとなっているので、プロポーションに自信がある人でないと、抵抗を感じてしまうかもしれません。


でも、体は人目にさらされることでキレイになっていくものです。自信のないと思っている方も、思い切ってベリーダンスの衣装を身に着けてみませんか？



      
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   <title>ダンススクール、ダンス教室、ダンススタジオのいろいろ</title>
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   <published>2007-03-15T12:18:26Z</published>
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ダンスのジャンルがどんどん広がってきている現在、ダンスのさまざまなジャンルに合わせて、たくさんのダンススクールや教室、スタジオが普及してきています。


ダンスのうち、特定のダンスだけを教えているスクールや教室、有名ダンサーや振り付け師が講師や経営をしているダンススタジオもありますが、社交ダンス、日本舞踊、ヒップホップダンスなどを総合的に教えている総合ダンススクールも意外と少なくはありません。


ダンススクールや教室、スタジオでは、年齢によってクラスを分けたり、趣味なのかプロ指向なのかによってもクラスを分けているところもあるので、それぞれの目的・嗜好に合わせたクラスがあるダンススクールや教室、スタジオを選んでみてください。


      
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   <title>ダンスの振り付け師</title>
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   <published>2007-03-12T06:14:35Z</published>
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   <summary> 振り付け師というのは、ダンスの振り付けを考える人のことをいいます。 ダンスにお...</summary>
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振り付け師というのは、ダンスの振り付けを考える人のことをいいます。


ダンスにおいては、振り付け師は本来裏方のはずなんですが、最近では、そのキャラクターが受けて、テレビのバラエティー番組にレギュラー出演していたり、ドラマに出演する振り付け師も出てきています。


振り付け師の中でもとても有名になっているのは、ＫＡＢＡちゃんですよね。


ＳＭＡＰの振り付けをしたことで有名でしたが、「オネエコトバ」を話すオカマキャラも受けて、バラエティー番組で大受けになっています。


振り付け師兼ダンサーでもある真島茂樹さんは、松平健の「マツケンサンバⅡ」の振り付け師としても有名なのですが、松平健のコンサートにおいては、欠かせないダンサーの一人になっています。


ダンスが日本人の生活においてますます身近になってきている現代においては、振り付け師自体も注目されてきて、彼らがメディアに出演する機会はこれからもますます増えていくことでしょう。


      
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   <title>ダンスの振り付けを作るコツ</title>
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   <published>2007-03-10T11:07:06Z</published>
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ダンスの振り付けを考えなければいけないといったような場合――例えば、創作ダンスの発表会などで振り付けを考えなければいけないときなどは、何に気をつけていけばいいでしょうか。


振り付けばかりが頭の中いっぱいになってしまって、発表のぎりぎりまで考え続けたあげく、実際に披露してみると何かちぐはぐで物足りない……といったようなパターンはよくあることだと思います。


ダンスの振り付けを創作しなければいけないというときは、まず、発表の３日前には必ず振り付けを決めてしまうことです。


そうすると、その３日の間に微調整して完成度を高めるといったことができます。


ダンスの振り付けを考える上で一番大切になってくるのは、発想と完成度のバランスだと思います。

      
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   <title>チアリーディングの技とチアリーダーのポジション</title>
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   <published>2007-03-07T11:58:12Z</published>
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チアリーディングにはいろいろな技というのがあるのですが、大会で披露されている技は、大きくわけると以下のようになります。


ダンス：パワフルで力強い動き

チア・サイドライン：掛け声の発声と同時に手や腕など全体の動作（モーション）が入った動き

ジャンプ：足を左右に開いて跳ぶトウタッチジャンプが主流となっています

タンブリング：バック転やバック宙などの床運動

スタンツ：組体操 

ピラミッド：多人数で行なう組体操（大きなスタンツ）


チアリーダーは、その役割によって３つのポジションというのがあります。


ベース：トップを支える人のことです。スタンツを組むときの土台になります。

スポット：トップ・ベースを補助し、スタンツなどではタイミングを指示する司令塔のこと。

トップ：スタンツを組んだときに上に乗る人。


チアリーダーのポジションがしっかり分かれているのを見てもわかると思うのですが、チアリーディングなどの技、チアリーダーのどのポジションでも、個人的な技能の高さよりも全体の調和が重視されています。


      
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   <title>チアリーディングとチアリーダー</title>
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   <published>2007-03-04T10:54:46Z</published>
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「チアリーディング」や「チアリーダー」の「チア」というのは、英語の「cheer＝元気づける」から来ています。

そして実際のところ、チアリーディングというのは、いろいろなスポーツで応援を盛り上げる役割を果たしてくれています。


チアリーディングの発祥というのは1870年代のアメリカからです。


ダンスやジャンプ、組体操を華麗に披露しているチアリーダー達は、応援団では欠かせないものとなっています。


チアリーディングの発祥からおよそ百年後には、チアリーディングは、その技の出来栄えを競う競技スポーツにまで発展していき、大会も開催されるようになりました。


チアリーディングの技には、人の目をひく華麗なものがたくさんあるのですが、応援でも競技でも、見るだけで元気になれるようなチアリーダー達の笑顔が一番のポイントとなっています。

      
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   <title>ヒップホップダンスを始めるには</title>
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   <published>2007-03-02T05:47:18Z</published>
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ヒップホップダンスを始めるのは、早ければ早いほどいいと言われており、最近では小学生の頃からスクールなどで習い始めている子供たちもたくさんいます。


ヒップホップ独特のアップダウンのある動き・リズム感をつかんでいくには、感性の固まっていない子供のほうが有利ということなんですが、歳をとっていてはできないということは決してないと思います。


ヒップホップダンスを教えているスクールでもシニアクラスを設けているところは意外と多いのです。


ヒップホップダンスを始めるには、まずはヒップホップダンスが好きであることが一番大切になってきて、次に、自分に合ったシューズを用意することが大事になります。


ヒップホップダンスでダイエットをしようとする女性層も増えてきて、ヒップホップダンスを楽しむ世代は広がっていっています。


      
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   <title>ヒップホップダンスとは</title>
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   <published>2007-02-28T10:44:41Z</published>
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ヒップホップダンスというのは、簡単に言ってみると、ストリートダンスの一つのスタイルのことで、ヒップホップミュージックやラップミュージック、R&amp;B系のダンスミュージックにあわせて踊るダンスのことをいいます。


ヒップホップダンスにはとくに決まりごとというのはなくて、さまざまなダンスの要素、例えば、バレエやジャズ、タップダンス、レゲエダンスや民族舞踏など、ありとあらゆるダンスの要素を取り入れて発展してきました。


ヒップホップダンスは、その時代や地域によっても大きく変化しているのですが、中でもブレイクダンスは世代・時代を超えてとても有名となっています。


      
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   <title>社交ダンスの種類</title>
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   <published>2007-02-25T13:41:06Z</published>
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社交ダンスは、大きく分けるとスタンダードダンス（モダンダンス）と、ラテンアメリカン（ラテンダンス）に分けることができます。


社交ダンスのうち、スタンダードダンスというのは、男女が向き合って組んだまま踊るというもので、ワルツ、タンゴ、スロー・フォックストロット、クィックステップ、ウィンナー・ワルツの５種類があります。


ラテンアメリカンは、組んだり離れたりすることの多い、自由な動きを楽しむというダンスで、ルンバ、チャチャチャ、サンバ、バンドブレ、ジャイブの５種類があります。


社交ダンスの競技が行なわれるときはこの１０種類で競われていますが、これ以外にもパーティダンスとしてブルース、ジルバ、マンボなどもありますね。


社交ダンスの種類の名前だけ聞いてもなかなかイメージしにくいと思うので、それぞれに特徴的な音楽があり、たいていの人はダンスよりも音楽のほうがなじみが深いと思います。


      
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   <title>社交ダンスとは</title>
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   <published>2007-02-23T10:35:11Z</published>
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社交ダンスというのは、Ballroom danceのことで、もともとは男女ペアになって舞踏会などで踊るダンスのことを呼んでいます。


社交ダンスの起源いうのは西洋なのですが、現在では地球上のあらゆるところで、コミュニケーションや健康維持のために、あるいは競技の一種として多くの人に親しまれています。


社交ダンスは、日本では年配の人やごく一部の限られた人だけに普及しているという印象が強くあったのですが、９６年に映画「Ｓｈａｌｌ　Ｗｅ　ダンス」が公開され、その後バラエティー番組でも取り上げられたことから注目を浴びていき、より一般的になってきています。


社交ダンスは、見た目より意外とハードであるスポーツといえます。

姿勢を正して、リズムに合わせて全身の動きをコントロールすることで、心身の疲労や倦怠も吹き飛んでいってしまいます。


社交ダンスをマスターして、心身ともに健康に、そして新たなコミュニケーションの幅を広げてみてはいかがですか。

      
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   <title>サンバを踊ろう！</title>
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   <published>2007-02-21T05:04:50Z</published>
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   <summary> サンバを聴いていると、その激しいリズムに、思わず体が動き出してしまいませんか。...</summary>
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サンバを聴いていると、その激しいリズムに、思わず体が動き出してしまいませんか。


激しいダンスというのは、ストレス解消にもなるので、ふだん鬱憤（うっぷん）がたまっているよって方は、サンバを踊ってみてはいかがですか。


サンバだけに限らず、本来ダンスというものは、自己流でもかまわないわけなんですが、「少しでも上手くなりたい」というのが人間のホンネというものです。


サンバを本格的に習いたいなって思ったら、サンバスクールに通うのが手っ取り早い上達の道だと思います。


サンバスクールが近所にないよっていう方は、教則ＤＶＤなどを利用してもいいと思いますが、サンバを学ぶからには、やはり実際にカーニバルなどでも踊りたいって思うところですよね。


本当はリオのカーニバルに行けたらいいのですが、それがなかなかムリだっていうなら、リオのカーニバルを模した「浅草サンバカーニバル」などに参加してみてはどうですか？


      
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   <title>サンバとは</title>
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   <published>2007-02-19T10:58:31Z</published>
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サンバ（samba：ポルトガル語）というのは、ブラジルのアフリカ系住民から発祥となった、４分の２拍子のテンポの速い舞踏音楽およびそのリズムのことを指しています。


ちなみに、アルゼンチンのサンバ（zamba：スペイン語）は、これとは別の緩やかな曲になります。


サンバでとても有名なのは、やはりリオのカーニバルですよね。


このときのために、カーニバルの参加者たちはサンバスクールに通うほどの熱狂ぶりです。


だからリオ市内だけでも数百のサンバスクールがありますし、実際リオのカーニバルは、サンバスクールのパレードによる競争になっています。

ちょっと日本とは比べ物にならないようなテンションぶりです。


サンバは、日本ではまだまだ激しく誤解されているようです。


たとえば「お嫁サンバ」「マツケンサンバ」などは、本来のサンバとは全く違う音楽なので、皆さん勘違いなさいませんように……。


      
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   <title>フラダンスと精神性</title>
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フラダンスは、ハワイの先住民の間に古くから伝わっている、祭祀および歴史の口頭伝承のための踊りのことです。


フラダンスは、本来は神聖な踊りなので、決して観光客のための見世物というわけではありません。


フラダンスは、各国で先住民族の文化が見直されてきている今では、その動きはもちろんのこと、フラダンスの背景にある精神性までが見直され始めています。


日本でも、単に健康や美容のためというだけではなくて、精神性を向上させるためにフラダンスを学ぼうという人が徐々にですが増えはじめています。


フラダンスに精神性を求めるというならば、単なるフラダンススクールだけでは不十分だと思います。


フラダンスの正式な呼称は「フラ」なので、せめてフラダンスを「フラ」と呼ぶようなスクールを探してみてくださいね。


      
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   <title>フラダンスとは</title>
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   <summary> フラダンスというのは、言わずと知れた手・足や腰をゆらゆら動かして踊る、ハワイの...</summary>
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フラダンスというのは、言わずと知れた手・足や腰をゆらゆら動かして踊る、ハワイの伝統的なダンスのことです。


よく忘年会なんかで、酔っ払ったオジさんが、腰ミノ姿でフラダンスなんてよくやってますね～……って、こんなイメージが先行してしまったことが、フラダンスの本当の姿がなかなか社会的に理解されない原因になっているのかもしれませんね。


フラダンスは、元来は娯楽や観光客のための踊りではなくて、ハワイの伝説にもうたわれている、宗教儀式に欠かせない神聖なダンスのことなんです。


フラダンスという名も、正確には正しい呼び方ではないいんです。


フラダンスは本来は「フラ」と呼ばれていて、この「フラ」の中に「ダンス」「演奏」「詠唱」「歌唱」の意味も含まれているんです。


そのため、近年では日本国内でも、フラダンスを「フラ」と正しく呼ばれてきています。

      
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